Kopf frei!
Verfügbar
Titel
Kopf frei! - wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Personen
Hauptautorität
Busch, Volker
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
286 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
Originalausgabe
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Droemer
Erscheinungsdatum
September 2021
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
Inhaltsverzeichnis
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Kopf frei? : Wie wir konzentriert und kreativ bleiben Busch, Kopf frei? / von Volker Busch
Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Selbstverlust - der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration und Aufmerksamkeit.
Ständig meldet sich der E-Mail-Account, ständig drohen Deadlines, ständig prasseln Informationen auf uns ein, und am besten sollen wir alles gleichzeitig und sofort erledigen. Was macht das mit uns und unserer Fähigkeit, konzentriert und kreativ zu sein? Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler, weiß der Neurowissenschaftler und Psychiater Volker Busch.
Anschaulich erklärt er, warum unser Gehirn mit diesen Herausforderungen überfordert ist, und weiß, wie wir wirksam gegen die dauernde Reizüberflutung und Inanspruchnahme vorgehen können: indem wir uns wann immer möglich eine "tiefe Stunde" gönnen – Zeit, die jeder von uns nutzen kann, um dem Würgegriff der Aufmerksamkeitsdiebe zu entkommen, Konzentration und Kreativität zu tanken und wieder leistungsfähig zu werden.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Kopf frei!
Titelzusatz
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Droemer
Erscheinungsdatum
September 2021
ISBN13
978-3-426-27865-9
DNB
ISBN10
3-426-27865-0
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Maße
21 cm, 352 g
Bezugsbedingung
Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT)
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=aad57c4012b64ac79dadacf90d8aea5f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Inhaltsverzeichnis
https://d-nb.info/1230925104/04
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Droemer
Erscheinungsdatum
September 2021
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Volker Busch
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
Originalausgabe
Umfang
286 Seiten
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Kopf frei? : Wie wir konzentriert und kreativ bleiben Busch, Kopf frei? / von Volker Busch
Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Selbstverlust - der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration und Aufmerksamkeit.
Ständig meldet sich der E-Mail-Account, ständig drohen Deadlines, ständig prasseln Informationen auf uns ein, und am besten sollen wir alles gleichzeitig und sofort erledigen. Was macht das mit uns und unserer Fähigkeit, konzentriert und kreativ zu sein? Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler, weiß der Neurowissenschaftler und Psychiater Volker Busch.
Anschaulich erklärt er, warum unser Gehirn mit diesen Herausforderungen überfordert ist, und weiß, wie wir wirksam gegen die dauernde Reizüberflutung und Inanspruchnahme vorgehen können: indem wir uns wann immer möglich eine "tiefe Stunde" gönnen – Zeit, die jeder von uns nutzen kann, um dem Würgegriff der Aufmerksamkeitsdiebe zu entkommen, Konzentration und Kreativität zu tanken und wieder leistungsfähig zu werden.
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